Kiedy? Środa (spotkania co tydzień)
Godz. 18:15-19:00 GOK Stronie
Prowadząca: Anna Kowalska-Wicherek
Tradycja w ruchu – energia w zespole!
Warsztaty choreograficzne tańca ludowego to wyjątkowe zajęcia, które łączą naukę tańca, pracę zespołową oraz kontakt z kulturą i tradycją. To doskonała okazja, by poznać różnorodne układy taneczne inspirowane polskim folklorem, rozwinąć swoją sprawność fizyczną i poczuć siłę wspólnego rytmu.
Co dają uczestnikom takie warsztaty?
Ruch, energia i koordynacja
- Nauka kroków i figur charakterystycznych dla polskich tańców ludowych (np. krakowiaka, oberka, kujawiaka, poloneza)
- Ćwiczenie poczucia rytmu, płynności ruchu i koordynacji całego ciała
- Wzmacnianie kondycji i gibkości w przyjemny, dynamiczny sposób
Praca zespołowa i integracja
- Budowanie zaufania i współpracy między uczestnikami
- Świadomość wspólnego celu – taniec jako działanie grupowe
- Możliwość współtworzenia choreografii i dzielenia się pomysłami
Kontakt z kulturą i tradycją
- Poznanie znaczenia i historii polskich tańców regionalnych
- Zrozumienie, jak taniec opowiada o emocjach, codzienności i zwyczajach ludzi dawniej
- Nauka stylizacji ruchów, postaw i gestów zgodnych z charakterem danego regionu
Rozwój osobisty
- Budowanie pewności siebie podczas pracy scenicznej
- Nauka koncentracji i zapamiętywania sekwencji ruchów
- Przełamywanie tremy i rozwój ekspresji scenicznej
Zabawa i radość z tańca!
- Żywiołowa muzyka ludowa daje mnóstwo pozytywnej energii
- Satysfakcja z opanowania układów tanecznych
- Radość z bycia częścią twórczego, tętniącego życiem zespołu